Minha abordagem
Eu não trabalho com respostas prontas, nem com a ideia de que existe um jeito certo de viver.
Minha forma de conduzir a terapia parte do que você vive hoje, do que sente, do que evita, do que já tentou e do que, até aqui, não conseguiu sustentar.
Como eu vejo o processo terapêutico
Eu entendo a terapia como um espaço de construção de consciência.
Não só sobre o que você pensa, mas sobre como você sente, reage, se posiciona e se relaciona com a própria vida.
Porque muitas vezes, o que te mantém no mesmo lugar não é falta de informação, é falta de clareza sobre o que está acontecendo dentro de você.
Como isso acontece na prática
O processo não acontece de forma solta.
Ele vai sendo construído passo a passo:
• reconhecer o que você está vivendo
• organizar o que hoje parece confuso
• sustentar novas formas de agir
• construir uma vida mais coerente com quem você é.
Isso não acontece de uma vez.
Mas, com clareza, a mudança deixa de ser tentativa e passa a ser possível.
O que sustenta a minha forma de trabalhar
Eu não conduzo você para respostas.
Eu sustento um processo onde você possa construir as suas.
Isso significa sair do automático, inclusive das formas que você já tentou e não funcionaram.
Nem sempre é confortável.
Mas é justamente aí que algo começa a mudar.
Base da minha prática
Meu trabalho é baseado na Gestalt-terapia, uma abordagem que considera o ser humano de forma integrada, emocional, corporal e relacional.
Mais do que explicar, o foco está em ampliar a consciência e sustentar mudanças possíveis na vida real.
Formação e prática
Sou psicóloga clínica, formada na Universidade Estácio de Sá desde 2019, Pós Graduada em Psicologia clínica com ênfase em Gestalt-Terapia, Formação em Gestalt-terapia, Pós Graduação em Sexualidade, Pós graduação em Orientação Profissional, Especialização em adolescente contêmporaneo, Especialização em Terapia de Casal e família, com atuação voltada para adultos, adolescentes e casais.
Minha prática é construída a partir da experiência clínica e de formação contínua no campo do desenvolvimento emocional e relacional.
